منح البرتغالى جوزيه بيسيرو المدير الفنى للفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى لاعبيه بعض التحذيرات الخاصة عقب انتهاء مران الفريق الاخير امس الاثنين قبل الدخول فى فترة الراحة السلبية التى تستمر حتى الـ 25 من الشهر الجارى ويعقبها خوض مراناً وحيداً فى اليوم التالى والسفر الى دبى يوم 27 من الشهر ذاته للدخول فى معسكر مغلق حتى السابع من ديسمبر القادم. بطولات
وتنشر “يوروسبورت” قائمة تحذيرات البرتغالى لنجوم الاهلى قبل بدء فترة “البيات الشتوى” للاعبين بسبب توقف بطولة الدورى.
بيسيرو حذر نجوم الاهلى من الافراط فى الاطعمة بالشكل الذى يؤدى الى الزيادة المحلوظة فى الاوزان مؤكداً ان الجميع سيخضع للميزان بعد العودة من الاجازة على ان تكون هناك غرامات مالية على من يخترق تعليماته بشان ازمة الاوزان خاصة وان هناك العديد من اللاعبين الذين يمتلكون اجسام معرضة للزيادة بسرعة فى الوزن.
الامر الثانى تمثل فى تحذيرات البرتغالى للاعبين من عملية السهر لاوقات متأخرة حتى لا يؤثر ذلك الامر على حالتهم البدنية والجسدية مؤكداً انهم مطالبون بالحفاظ على البرنامج اليومى المعتاد خلال الفترة الماضية بشأن النوم المبكر للحفاظ على اجسامهم بشكل عام.
البرتغالى حذر نجوم الاهلى ايضاً من الافراط فى التدريبات البدنية والعضلية فى “الجيم” من اجل منح عضلاتهم الراحة الكافية بعد المجهود الكبير الذى تم بذله فى التدريبات الاخيرة طوال الايام الماضية مشددا لهم على ضرورة التعامل بحذر فى التدريبات الخاصة فى الجيم.
الامر الرابع تمثل فى ضرورة الابتعاد عن خوض اى مباريات “خماسى” لتجنب تعرض اى لاعب للإصابة او الإجهاد العضلى مؤكداً للجميع ان الراحة السلبية التى حصلوا عليها تأتى من أجل الاسترخاء والحصول على اكبر قسط من الراحة قبل العودة للتدريبات والسفر الى دبى لخوض معسكر الاعداد المصغر والذى يتخلله وض مباراتين وديتين لم يتحدد طرفيهما حتى الان.